1、【香炒馍片】:准备凉馒头两个,先从中间切开,再切成一厘米厚的馍片,放入盘中备用。洋葱半个切成条,放入小盆里面,用手抓散,青椒一个切成长条,和洋葱放在一起,西红柿一个,切成滚刀块,一起放入盆中。
1、起锅烧油,油热后放入五花肉片,小火慢慢煸炒,炒出油脂后放入葱姜,放入酱油,翻炒让肉入味,然后放入西葫芦,开大火炒至变软,放入生抽和蚝油提鲜,最后放入醋和食盐,醋和酱油的比例为1:1,翻炒均匀即可出锅。
2、西葫芦洗净切片;炒锅放油,烧热后下入干辣椒和花椒煸一下,倒入西葫芦片,大火翻炒;西葫芦翻炒大约一分钟,下入陈醋和盐调味,翻炒均匀即可出锅。
3、西葫芦炒虾皮 食材:西葫芦一个(重约400克),虾皮少许,生姜,大蒜,葱,鸡粉,剁辣椒各适量 做法:西葫芦洗净后切片。虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用。生姜切丝,大蒜去皮后切粒,葱切花。
4、西葫芦一个,清洗干净。切成片备用。葱切好,大蒜切末,辣椒洗干净。这里的蒜末是最后出锅的时候用。炒锅倒油烧热后放入干红辣椒和花椒炒香后放入葱。然后放入西葫芦翻炒。
做法 馒头切成丁。把鸡蛋打散并加一点凉水,放入馒头丁,使馒头均匀沾满蛋液。切葱花、番茄、白菜叶备用。热油锅先炒馒头丁,盛出。接下来炒西红柿、葱、白菜叶。
作法流程:更先把馍馍切成小丁,馍馍不可以挑选刚蒸好一点的,更好冷藏室的剩馒头,切的情况下比较合适切。把两个鸡蛋磕入盆中,进入一小勺盐,用筷子迅速拌和打撒预留。
材料:馒头、鸡蛋、西兰花、胡萝卜 做法:1)西兰花用淡盐水浸泡10分钟,洗净后在滴入色拉油的开水中焯熟捞出沥干水分。2)馒头切成合适大小。3)鸡蛋打散,炒成型后放入胡萝卜丁翻炒片刻。
鸡蛋炒馒头 食材准备:凉馒头切成小块备用;准备葱花、蒜片;鸡蛋打散,炒熟拆散备用。
做法:干馒头切成薄片。鸡蛋打散备用。油热后,放入葱末爆香。加入鸡蛋液,翻炒。放入馍片,加入适量盐,翻炒片刻,加入适量味精就可出锅了。一盘香喷喷的鸡蛋炒馍片,当早餐,好吃极了。
做法馒头切丁。打入鸡蛋拌匀,静置10分钟。锅里热油,倒入胡萝卜、洋葱丁、香菇丁、火腿肠丁、青椒翻炒。把胡萝卜、洋葱丁等搁一旁,转小火,倒入馒头翻炒,使馒头均匀的沾上油。
将西葫芦洗净,刨开,切成薄片,再把鸡蛋打入碗内搅匀。炒锅加适量色拉油烧至八成熟,倒入鸡蛋炒成块,盛出。
好吃又下饭的西葫芦炒肉片。 蛋花葫芦丝 材料:西葫芦 (1个) 、鸡蛋 (2个)。 做法: 西葫芦洗净,切成均匀的薄片。 然后切成均匀的丝状。
西葫芦洗净后,对半剖开,用勺子刮出带籽的内瓤丢掉不用,之后将处理好的西葫芦切片备用。 干辣椒用剪刀对半剪开,将辣椒籽丢掉不用。油烧热后,放入花椒和干辣椒丝炝出香味,注意火不要太大,避免将辣椒炒糊。
推荐以下三种:清炒西葫芦:起锅烧油,油热后放入葱姜,煸炒出香味放入西葫芦,翻炒变软够放入少许生抽和蚝油,放入盐,搅拌均匀,出锅前撒上蒜末。
加入鸡精辣椒炒熟。 点评:西葫芦炒鸡蛋是一道由西葫芦、鸡蛋等材料 *** 而成的家常菜品。这道菜做法简单,营养丰富。这道西葫芦炒鸡蛋,搭配了青红椒,整个菜颜色丰富,特别好吃。
中等大小的西葫芦洗干净切片备用。方火腿切成与西葫芦一样厚薄大小的片备用。葱姜蒜分别切好备用。热锅热油,放葱姜蒜炒出香味。放入西葫芦炒香。如果比较干可以适量加一点点开水。
备好食材:西红柿、西葫芦和新蒜 将西红柿切成船形,西葫芦切片,剥出蒜粒,小葱切碎。热锅热油先下葱蒜略煸出香味 紧接着下西红柿和西葫芦。快速翻炒 翻炒变色加盐调味。
西葫芦洗净切片;炒锅放油,烧热后下入干辣椒和花椒煸一下,倒入西葫芦片,大火翻炒;西葫芦翻炒大约一分钟,下入陈醋和盐调味,翻炒均匀即可出锅。
清炒西葫芦 食材:西葫芦,蒜瓣,葱姜 辅料:生抽,蚝油,盐 西葫芦切片,蒜瓣切末,待用。 起锅烧油,油热后放入葱姜,煸炒出香味放入西葫芦,翻炒变软够放入少许生抽和蚝油,放入盐,搅拌均匀,出锅前撒上蒜末。
西葫芦和西红柿能一起吃,两者的成分不相克,一起食用不会对人体健康造成影响。但是需要注意西葫芦不适合与西瓜、芦笋、海鲜一起吃,西红柿不适合与南瓜、红薯、土豆一起吃,否则会引起消化不良或腹痛、腹泻等症状。
西红柿和西葫芦可以一起吃。西红柿和西葫芦不存在食物相克。西红柿(番茄)食物相克 番茄与纯粮酒不可以共食:同食会产生欠佳生物化学反映,造成胸闷气短,胸闷气短。
你好,可以同吃,没有什么问题,所谓的食物相克,一般需要足够的量才能引起中毒,所以不必担心,建议饮食多样化,去禁食生冷辛辣 *** 性的食物。西葫芦富含维生素C、葡萄糖等多种营养物质,尤其是钙的含量极高。
加入辣椒酱和盐水 西葫鸡蛋炒馒头的做法步骤9翻炒至西葫芦炒熟,大概需要5-8分钟 西葫鸡蛋炒馒头的做法步骤10加入馒头块。
一般可以通过西红柿炒西葫芦的方式,提高两者的口感,但西红柿和西葫芦不建议过量食用。
做法:葱蒜切片少许,西葫芦切片,西红柿切块儿。热锅凉油葱蒜爆锅,炒香之后放入西葫芦,翻炒炒软之后放入西红柿。加糖翻炒西红柿不成形之前加盐翻炒。可以少放一点儿鸡精提鲜翻炒几下出锅。