怎么做好吃,三文鱼拌饭的家常做法(三文鱼拌米饭的做法视频)
怎么做好吃,三文鱼拌饭的家常做法(三文鱼拌米饭的做法视频)
海苔 ：玉米粒 ：芝麻 ：麻油 ：具体步骤 之一步 米饭蒸熟，不用放凉。加入芝麻、海苔、飞鱼子，搅拌均匀；第二步 再加入麻油，继续搅拌；第三步 甜虾去壳，和三文鱼放于搅拌好的米饭上。可淋上少许芥末酱油。
米饭上放上黄瓜丝，胡萝卜丝。三文鱼条。再摆上紫菜丝，1勺鱼子，洒上芝麻，最后放上一勺韩国辣椒酱即可。（就是做石锅拌饭的那种辣椒酱）吃的时候拌匀即可。
之一步：首先把准备好的三文鱼适当处理表皮油污，然后直接放入一个盘中，冷水上蒸锅，大火蒸煮八分钟之后，用工具适当按压，就能形成块状分明的三文鱼块了。
准备材料 将少许盐，黑胡椒，照烧酱撒在三文鱼表面，用锡纸包裹放入烤箱内，350°约15分钟。 将烤好的三文鱼拿出，撒上少许柠檬汁。
做法 胡萝卜洗净，去皮后刨细丝。黄瓜洗净刨细丝。牛油果切成条或者丁。生菜洗净沥干后切丝。
三文鱼 100克 筋子 500克 辅料 三叶 适量 酒 1大勺 盐 适量 薄酱油 适量 柴鱼浓缩颗粒粉 1小勺 步骤 把所有的材料准备好。我买的是处理前的鱼蛋叫做“筋子”、想在此跟大家分享一下处理法。
将三文鱼刺身切成小块备用。准备亲子饭蛋液。将鸡蛋打入碗中，轻轻搅拌均匀。在锅中加入少量油，倒入亲子饭蛋液，用中小火煎至蛋液凝固成蛋皮。待蛋皮稍凉后，切成细丝备用。
五彩三文鱼烩饭 准备食材：西兰花，胡萝ト，洋葱，三文鱼，玉米。
准备食材 胡萝卜、芹菜切成细条，三文鱼切成小碎丁。
将米饭盛入碗中，放入三文鱼丁，鸡蛋，撒上黑芝麻，最后淋上调味汁。三文鱼不是仅仅搭配芥末吃哦，三文鱼配黑芝麻非常鲜香，别有一番滋味。
准备好三文鱼250克，鸡蛋两个，洋葱一个，胡萝卜，香葱适量，米饭等材料。将三文鱼去骨切小块。洋葱、胡萝卜、香葱切碎。将一个鸡蛋打在饭中。将鸡蛋在饭中搅匀。起油锅，将鸡蛋打入适当煎一下。
