西芦葫芦怎样炒好吃(西葫芦西兰花木耳火腿怎么炒)
西芦葫芦怎样炒好吃(西葫芦西兰花木耳火腿怎么炒)
将西葫芦洗净切片，腊味切片。起油锅，爆香蒜头，下腊味煸炒。待腊味炒的有些通透后，加入西葫芦一起炒。西湖芦快熟的时候，加点水，加盐、生抽调味稍焖 OK。
食材：2根火腿肠、2个鸡蛋、适量油、适量盐、适量葱、适量青椒。菜品三：西兰花炒火腿 食材：260g西兰花、适量油、适量盐、适量火腿、适量蒜末、适量鸡精、适量水淀粉。
当然可以 西兰花炒火腿肠 *** 一：将火腿肠切成片，将西兰花洗净切成小朵备用，取几瓣蒜将其拍烂备用。在锅里烧开水，滴油将西兰花焯熟备用。热锅冷油，爆香蒜末，下火腿肠翻炒。
西兰花木耳炒火腿的做法 西兰花切小朵盐水浸泡5分钟洗净。请点击输入图片描述 木耳提前泡发，火腿肠切片，葱切段，蒜切末。请点击输入图片描述 锅中加水烧开后加少许盐，放入西兰花焯水1分钟捞出过凉沥水备用。
火腿 少许 红萝卜 1根 鸡蛋 1个 清炒西兰花火腿的做法 西兰花，手撕小朵，泡盐水约15分钟。火腿/火腿肠、红萝卜切片。一个鸡蛋，打晕。水烧开，焯西兰花，闻到有西兰花的味道就出锅。
做法：豆腐切成小块，锅中热油、把豆腐煎至两面金黄。将西兰花焯熟。胡萝卜切丝、香菇切薄片。热油爆炒姜，随后加入胡萝卜和蘑菇，烹饪时，不断搅拌、最后加入西兰花。
具体做法：之一步：把西兰花的花苞手撕成小朵，花茎不要扔掉，切成薄片就比较容易炒熟了，口感和花苞一样清脆。五花肉切片放入碗中，加适量料酒、淀粉抓均匀，腌制15分钟，这样可以使肉片鲜嫩爽滑。
蒜炒西兰花 材料：西兰花、大蒜、盐、油 做法：西兰花焯水；大蒜切成末；热锅凉油下蒜爆香，放入焯水过的西兰花快速翻炒，加盐调味即可。
1、步骤1清炒西葫芦丝的做法大全 西葫芦刨去磕碰的地方，老一点的皮，然后切片切丝。红泡椒切丝，这个不辣，好看。
2、西葫芦洗净，切成均匀的薄片，然后切成均匀的丝状。鸡蛋磕入碗中，调入少许食盐和料酒搅拌均匀，入油锅炒成碎蛋花，盛出备用。锅中余油加热，倒入西葫芦丝翻炒1分钟左右，调入1茶勺的食盐，翻炒均匀。
3、第三步待锅里西葫芦彻底变色而且略℡☎联系：变松以后，就能加入适量食用盐和味精开展调料，炒拌均匀以后熄火就可以。最后将炒好的西葫芦，盛出来摆盘就行了。
4、之一步：首先我们把西葫芦和胡萝卜分别去皮切丝备用，把西葫芦丝放入一个碗中，加入少许的盐，适当翻拌出水八分钟，然后适当挤干水分备用。对于这一步来说，用盐腌一下西葫芦丝，可以使整道美味变得更加的脆嫩哦。
