人参牛尾汤 韩式料理中汤的做法有很多种,口味各不相同。大酱汤、泡菜汤、海带汤、明太鱼汤等汤品,各有所长。其中人参牛尾汤营养尤其丰富,具有补肾虚、强筋骨、益气补血、健脾开胃的功效。
1、西葫芦牛肉盖饭 所需材料:西葫芦,牛肉,胡萝卜。具体做法:牛肉切薄片,酱油、油、淀粉和葱姜水腌制15分钟后下油煎到8分熟。
2、西葫芦 胡萝卜 葱、姜、蒜 *** 步骤:牛肉切薄片,加姜片腌制,加一勺玉米淀粉,宝宝酱油、辅食油搅拌均匀,腌制十五分钟。
3、做法:西葫芦和口蘑洗净后切片。牛肉切薄片放姜丝、1勺酱油、1勺淀粉抓匀,再放1勺油拌匀腌制10分钟。
猪肉丸需要用到的材料: 主材料:猪肉、木薯淀粉、鸡蛋清、干香菇、冰块 配料:盐、鸡精、葱白、大蒜、小苏打。 做猪肉丸子建议还是选择在家做,因为外面售卖的话用料好坏难以保障,特别是新鲜度。
肉丸子做法一 材料:准备一斤肉末、馒头 一个、野山菌、生姜、葱、鸡蛋一个、盐、味精、料酒、生粉。做法:先把生姜、葱、切碎备用。将买的肉末加入生姜、葱碎中。再用刀继续剁成泥。把馒头放水里泡下。
市场买的前肘肉,八分瘦肉二分肥肉,绞成肉馅,或者你对卖肉的人说一下,用来做什么,偏肥还是偏瘦。葱白和姜准备好,葱白切碎,姜用研磨器磨碎,用一半。
香葱蒸肉丸/食材/五花肉、大葱、油、盐 做法:五花肉适当剁碎猪肉泥,大葱适当切割成大葱末。小葱花和肉一起,放进油和小量盐剁匀。剁匀以后团到一起,提前准备一个一次性手套,左手捏出肉丸。
1、一 、蒜香茄子 准备 食材: 茄子 、蒜瓣 、小葱 、白砂糖 、生抽 、老抽 、蚝油 、玉米淀粉 、食盐 蒜香 茄子 的做法:(1)茄子洗净切块放入碗中,加入食盐腌制片刻,蒜瓣剥皮切末,小葱切葱花备用。
2、豌豆 上榜理由:铜、铬等℡☎联系:量元素含量较多 营养速查:豌豆是一种营养性食品,含蛋白质23%~25%、糖类57%~60%、粗纤维45%,还含有多种矿物质、维生素及℡☎联系:量元素。
3、春天可以说正是茼蒿生长茂盛的季节,也是春天的“皇帝菜”,里边富含维生素、胡萝卜素、各种氨基酸等营养物质,可以帮助身体清理垃圾,清肺化痰,健脾消食。
4、扇贝是一种富含锌元素的食物, 这种特殊的营养元素, 能很好促进小孩的身体长高。 所以在进入春季的时候,一定要记得给小孩子,做上一些有关扇贝的 美食 ,尤其是用来蒸着吃,味道会特别香。
5、“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”春日饮食讲究清淡,养肝护胃,孩子们也一样,饮食上做到有肉有蔬菜、有粗有细,营养均衡长高个。
1、我知道的牛肉放芹菜是绝配。芹菜切段,牛排切丝放入碗里,磨入黑胡椒粒,加入黄酒,淀粉和蚝油抓匀静置15分钟以上。锅加热倒入油,牛肉丝入锅过油,煸炒至变色捞起。锅内留油,把芹菜加入锅中翻炒至变色,加盐炒均匀。
2、芹菜炒牛肉 芹菜炒牛肉是一道简单易做的家常小菜,不仅在东北菜、湘菜、鲁菜等各大菜系都有自己独特的烹制 *** ,也是一道特色传统名菜。牛肉切片后用肉捶敲松牛肉,再炒制牛肉至七成熟,盛出另起锅。
3、芹菜牛肉末 材料:牛肉、芹菜、干辣椒、大蒜、小米椒、盐、酱油 做法:牛肉洗净,用水稍稍浸泡去掉血水,沥干后剁成牛肉末,放碗中沥干备用。芹菜去掉叶子,洗净,切成碎末。大蒜切片,干辣椒去籽切断,小米椒切碎。