坐月子腰酸吃什么中药煲汤,月子鸡汤可以放什么配料
坐月子腰酸吃什么中药煲汤,月子鸡汤可以放什么配料
枣杞姜鸡汤将老母鸡宰杀后处理后洗干净备用。把红枣，枸杞子，生姜都放在鸡肚子中，加水煮熟就可以食用了。有补血的功效，适用于产后贫血的产妇。
主料：乌鸡（宰杀干净） 辅料：枸杞 调料：葱、姜、鸡精、盐、醋 做法：将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。
黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只（1000克左右），生姜2片，盐、米酒适量。做法：黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
做法： （1）将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。（2）将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。（3）加入清水，小火炖焖1 小时后加盐、米酒即可食用。
产后恢复，鸡汤是不可或缺的美食。那么，坐月子鸡汤里放什么好呢？本文将为您介绍一些适合放入坐月子鸡汤的食材，帮助产妇更好地恢复元气。土豆土豆是坐月子鸡汤中的不错选择，它含有丰富的淀粉，能迅速补充能量，有助于产妇的身体恢复。
冷敷是缓解头痛的最有效最简单的 *** ，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。
产妇腰酸腰痛的问题除了可以用 *** 的 *** 来缓解以外，平时多吃一些对腰部或者骨骼有益的食物，也能缓解腰痛的症状。下面来介绍一下几款适合产后腰酸食用的菜谱。所以是可以食物料理的，不用过于担心呢。
在发生产后头痛的时候要及时卧床休息，不可以过于疲劳。可以适当的对头部进行 *** ，比较常见的可以 *** 太阳穴的位置，对缓解头痛很有帮助。绿茶中含有可以改善偏头痛的物质，适量的喝一些绿茶也可以减轻不适。
【治法】清热育阴。 【方名】小柴胡汤。 【组成】人参5克，花粉6克，黄芩3克，柴胡3克，甘草3克，生姜3片。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
病情分析： 气血两虚，可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸。
加肥知母10克。心悸烦躁甚者，加莲子心6克，嫩青蒿8克。口干舌燥者，加生玉竹16克，天花粉13克。大便秘结者，加大云片16克。 【出处】中药方剂大全 提醒您：产后血崩中药方剂 此民间偏方来源于 *** ，使用前请遵医嘱。
产后中医药调理 第1阶段：生新血化瘀血 产后第1周 代表方药：化生汤 材料：基本方为当归、炮姜、川芎、桃仁、炙甘草等中药根据个体差异另有增减。 使用生化汤的目的，乃是为顺利排除恶露、调节子宫收缩、防止产褥感染等。
治疗产后风的中药方一 组成：黄芪桂枝五物汤加减，黄芪、芍药、桂枝、生姜、大枣、当归、秦艽、丹参、鸡血藤适量。用法：水煎服，每天2 次 主治：血虚型肢体关节酸楚疼痛，麻木，伴面色萎黄、头晕、心悸、舌淡，脉细弱。
