NBA历史上,哪些球星的拉杆能力最强 (科比单手拉杆篮球教学)
NBA历史上,哪些球星的拉杆能力最强 (科比单手拉杆篮球教学)
第二名：乔丹（Michael Jordan）乔丹的拉杆上篮同样令人难忘，尤其是他那高空中的拉杆，展现了他出色的弹跳和滞空能力。乔丹能够在空中完成复杂的动作，包括从远距离起跳后，在空中变换动作，既有扣篮也有上篮，从而欺骗防守者。乔丹职业生涯中多次展现这一技巧，因此他位居历史拉杆榜的第二位。
科比是食指跟中指，但是有时候也是单单食指。科比和乔丹都是单手肩上投篮，为了保持右小臂能够竖直正对篮筐，必须有一个侧身的幅度，这个幅度有多少呢，大概30~45度左右，具体看个人的情况，总之不管侧多少度，你投篮时要感觉舒服，同时右小臂要能够保持竖直。
科比投篮的手势使用两个手指拨球。科比布莱恩特，作为NBA历史上的传奇篮球运动员，他的投篮技巧被广泛研究和模仿。在科比的投篮手势中，他主要使用食指和中指来控制球的旋转和轨迹。这种投篮方式不仅保证了投篮的准确性，还能让球在空中保持稳定的旋转，从而提高进篮的概率。
科比的投篮动作，需要从站位开始说起。首先，身体侧对篮筐，重心放在左脚上，两脚略与肩同宽，左脚后，右脚前，右脚稍内扣，脚尖外侧指向篮圈。含胸，两膝略屈，右膝稍内扣，头正对篮圈。这是一套基本的姿势。接下来是准备投篮。左手托球的位置大约在腰间，呈弧状，右手张开呈硬手姿势放在球上。
是正确的！为了扶正篮球而做的动作，是手腕歪。
背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指，无名指，中指。让球有很强烈的旋转），突破时球走的路线一顶要是向前的！！这种是最简单的，还有一种是最管用的，那就是双球练习了。 *** 是站在底线双手个持一球。一手做前变向，另一手做背后变向（初学可能有点难度）。
手势：在我看来，投篮的手型一共应该分为两种：软手和硬手。这直接决定了一个球员的不同特性，而一旦掌握了这两种手型，你也就会变身为“乔丹”和“科比”一样的全能型球员了 。
1、尽管篮球技术和训练 *** 不断进步，现代球员的身体素质在某些方面甚至可能不及前辈，他们在身体素质的打磨和训练强度上往往不如以前那般刻苦。因此，现在能够在比赛中看到乔丹式的拉杆上篮的球员寥寥无几。此外，时代的变迁也影响了篮球打法。如今NBA偏向于小球战术，强调快节奏和三分球，这种打法效率更高。
2、同时还有另一个主要原因。那就是时代打法问题。目前的NBA属于小球时代，联盟中崇尚快节奏和三分战术，因为这样的效率更好。所以曾经的阵地战和球星之间的对决几乎无法再看到。
3、乔丹的拉杆上篮就更简单了，那就是永远比防守球员想的多一次。看看这一球，为了躲开篮下包夹的球员，乔丹总共做了三次拉杆。这回再没有留在空中拦截的球员，只能说滞空好就是可以为所欲为。至于想要模仿的球员，别闹了看看集锦爽一爽就完了。
4、詹姆斯作为如今的现役之一人，如果连拉杆都不会的话，那是不可能的，早期的詹姆斯其实并不喜欢拉杆，你也很少在他的比赛中看到詹姆斯拉杆，原因就是他根本不需要，早起的詹姆斯有着坦克般的冲撞力，防守他的球员一般都会被他顶开。
5、在NBA历史上，拉杆上篮是许多球员展示技巧的重要手段。对于外线球员而言，这项技术至关重要，它是他们在场上生存和得分的关键。 当代NBA的代表性球员之一，欧文，以其精湛的拉杆上篮技巧著称。
6、作为篮球之神，乔丹的每项技术可以说都是NBA最顶级的，当然不包括三分球。拿拉杆上篮来说，乔丹的二次拉杆三次拉杆可以说是整个NBA最多的，不说这些高难度的，就算是普通拉杆，乔丹也可以整得轻轻松松。
但即使只剩下四根手指，乔丹依然能轻松完成单手持球，耍帅不在话下。SS级：莱昂纳德 莱昂纳德是现役球员中手掌更大的球员之一，或许没有之一。与其他球员用手指紧紧抓住篮球不同，莱昂纳德在单手持球时，他的手掌更像一个吸盘。
SS级：伦纳德 伦纳德是现役球员中手掌更大的球员之一，或许没有之一。不同于其他球员是用手指抓紧篮球的做法，伦纳德在单手持球时手掌更像一个吸盘。如果大家仔细观看伦纳德的手指与篮球的接触位置，就会发现他的手掌几乎能覆盖整个篮球面积的一半，非常恐怖。伦纳德单手持球的另一个显著特点是牢固而有力。
SSS级：威尔特·张伯伦 张伯伦的名字与单手持球能力紧密相连。尽管现代年轻球迷对他不太熟悉，但他在场上的统治力不容小觑。他曾两次夺得NBA总冠军，一次荣获最有价值球员，并积累了众多个人荣誉。张伯伦在比赛中曾创下的100分纪录，体现了他非凡的得分能力。
科比帅气控球 不得不说科比在很多篮球动作上都和乔丹有相似之处，比如在单手控球上，科比也个乔丹一样，会牢牢地把球护在身后，和对方球员拉开差距。
乔丹，篮球之神，单手抓南瓜的场景令人难忘。他的手掌之大，几乎能与脸相提并论。巅峰时期的乔丹，单手持球晃动对手，技术与力量的完美结合。字母哥，臂展2米21，手掌长达30厘米。节目中，他与女主持人比手掌，对比一目了然。字母哥的全面技能，包括得分、防守，都离不开他那巨大的手掌。
