嘿，朋友们！是不是经常看到场上那帮肌肉男、女在奔跑、撞击、抱着、跌倒，心里直冒问：“这到底是怎么玩的？规则到底哪里复杂到我看不懂？”别担心，我来破解你的疑问，让你在下次看比赛时秒变懂懂的小专家！快拿好你的爆米花，我们先从最基础的开始聊起...