在游泳运动中，打腿是推动身体前进的重要动力源之一。自由泳和仰泳虽然共享一些基本的技巧，但在细节和应用上却存在明显的差异。通过深入理解两种泳姿的打腿机制，游泳者可以更有效地提升速度和耐力，减少体力消耗，从而实现更优的表现。本篇文章将结合多方面的资料分析，全面探讨...