嘿，准备奔跑的“马拉松战士们”，今天咱们聊聊跑前的“能量炸弹”——对，就是那美妙的香蕉！想象一下，一根香甜软糯的香蕉走进你的视野，比你周末躺在沙发上还吸引人，是不是？跑马拉松前，怎么吃香蕉...