走进大学校园，很多人会把柔道当成一门“看起来硬核”的运动，但实话实说，柔道训练对大学生来说远比你想的要全方位。首先它是体能的全面锻炼场，笑点多、汗水多、收获也多。你可能觉得只是练摔投动作，可真正落地的是耐力、平衡、协调和心智的共同进步。...