随着辽宁篮球队在国内外赛场上的不断突破，主教练和运动员们对训练体系的要求也在不断升高。双加时赛的激烈场面不仅考验球队的体能和战术执行能力，也暴露出训练中的某些不足。因此，科学合理的训练计划成为制胜的重要保障。本文将结合多方面的资料和实战经验，为大家详细解析辽宁...