如果看到女老师脚面红肿，甚至扭成“铁扤”状态，还是感觉踩到骨头，一定要立即叫停，不要试图自己“扭扭捏捏”硬扛。可以用手轻轻按压受伤处，观察是否有明显变形或剧烈疼痛。肿胀和青紫几乎是“恐怖预警&rdqu...