坐月子可以吃什么荤的产后适合吃什么荤菜：羊肉。羊肉是很不错的选择，能够更好的起到促进血液循环的作用，而且也是很容易消化的，多吃羊肉能够提高产妇的身体免疫力，还能够起到益气补虚的效果。鸡肉。新妈妈坐月子吃哪些肉比较合适牛肉牛肉含有人体所需多种氨基酸...