运球时,如果停下来时用双手把球拿在手里,这样左右脚还能再移动一两步...我就不说什么官方规则了，在一般情况下，必须同时起跳才不违例，轴心脚（你说的左脚）先离地，右脚再离地是违例的。篮球上篮教学三步上篮教学右手三步上篮：从距离篮筐约3至4米的位置...